
| Čarape s gaćicama treba pri oblacenju nabrati i pažljivo ih obuci preko stopala. Oko prstiju ne smiju biti suviše nategnute. | |
| Nakon toga ih pažljivo i polagano treba po nozi razvuci do koljena i zatim ih rastegnuti u širinu te povuci preko koljena. | |
| Zatim ih s obje ruke treba nježno po citavoj širini rastegnuti preko natkoljenica i bokova sve do struka. |